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Salud Digestiva

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 Lo que comemos juega un papel crucial, es por esto que ¨somos lo que comemos¨ y debemos mantener hábitos alimenticios saludables que nos permitan tener una ...
10 Recomendaciones para un Sistema Inmune Saludable

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Una dieta variada, equilibrada y saludable, rica en micronutrientes y antioxidantes contribuye al buen funcionamiento de las defensas del organismo.
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Tanto el sobrepeso como la desnutrición comprometen el desarrollo normal del bebé, y lo obligan a sufrir adaptaciones que cambian permanentemente sus ...
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Es importante saber elegir y combinar todos los alimentos esenciales (frutas, verduras, cereales, proteínas, grasas y líquidos) para asegurar que nuestra ...
Obesidad Infantil La Otra Pandemia

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La OMS declaró que la obesidad infantil socava el bienestar físico, social y psicológico de los niños y es un conocido factor de riesgo para la obesidad en ...
Aumento de peso en el embarazo: ¿Cuánto es saludable?

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A pesar de que subir de peso es inevitable y necesario para un adecuado crecimiento y desarrollo de tu bebé, existen rangos saludables para el aumento de peso ...