Acerca de este curso
La lactancia materna es mucho más que alimentar: es vínculo, salud y amor. En este curso, aprenderás todo lo que necesitas para iniciar y mantener una lactancia exitosa y sin culpa.
De la mano de Jimena Tejeda, asesora certificada en lactancia materna, conocerás los beneficios, técnicas y retos comunes que enfrentan las madres, y cómo resolverlos de forma práctica y respetuosa.
Desde el agarre correcto, hasta cómo saber si tu bebé está comiendo bien, este curso te dará confianza y herramientas reales para disfrutar de tu lactancia, ya sea exclusiva, combinada o con un plan de destete amoroso.
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Descubre cómo tu cuerpo se prepara desde el embarazo para amamantar. La Licda. Jimena Tejeda te explica los primeros cambios, beneficios y el poder único de la leche materna para tu bebé y para ti.
Descubre cuánto tiempo se recomienda dar lactancia materna y por qué cada etapa sigue aportando grandes beneficios para tu bebé y para ti.
Conoce cómo las hormonas oxitocina y prolactina hacen posible la lactancia, favorecen tu bienestar y ayudan a tu bebé a regular su sueño.
Descubre cómo el parto influye directamente en la lactancia y por qué prácticas como el contacto piel a piel, el corte oportuno del cordón y el retraso del primer baño favorecen la salud y el bienestar de tu bebé.
Aprende los consejos clave para una lactancia exitosa: alojamiento conjunto, contacto piel a piel, lactancia a demanda y cómo identificar las señales de hambre y saciedad de tu bebé.
Descubre la importancia de un buen agarre al pecho para una lactancia sin dolor, efectiva y placentera, con consejos prácticos para lograrlo desde el inicio.
Aprende cómo cuidarte durante la lactancia: alimentación, hidratación, descanso y el rol clave de papá en este proceso lleno de cambios y adaptación.
Aclara mitos sobre la lactancia y conoce qué cuidados tener con café y alcohol, además de la importancia de buscar apoyo profesional cuando lo necesites.
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